Weiterbildung Systemische Beratung - Selbsterfahrung

Thematische Selbsterfahrungskurse im Überblick

Krisenfest – an persönlichen, familiären Krisen wachsen

Krisen begleiten das persönliche Leben und sind wichtige Entwicklungsbestandteile einer Familie. Wie Krisen erfahren werden, welche Wirkungen sie haben und warum manche Familien daran wachsen und andere zerbrechen, soll miteinander an eigenen Erfahrungen reflektiert werden. Dass viele Menschen und Familien an ihren Krisen wachsen, ist eine große Chance und zugleich ein Trost. Welche konkreten persönlichen Veränderungspotentiale in der Störung bzw. in der Krisenbewältigung stecken, soll in der Arbeit miteinander erörtert werden.

Identität und Persönlichkeit

In beraterischen und therapeutischen Prozessen spielt die Persönlichkeit und die Identität des Beraters, des Therapeuten eine besondere Rolle. Um Interaktionen und Beziehungen und um andere Personen und deren Persönlichkeit identifizieren zu können, bedarf es auch der Fähigkeit, sich selbst zu definieren. Das eigene Selbst definiert sich über verschiedene Persönlichkeitsanteile. Einige sind angenehm, andere sind unangenehm. Manche können leichter akzeptiert werden, andere werden abgelehnt oder verleugnet. Mit der Entscheidung für oder gegen Persönlichkeitsanteile erschaffen wir unsere Identität. Eine höhere Flexibilität im Umgang mit verschiedenen eigenen Persönlichkeitsanteilen stärkt die soziale Kompetenz und die Professionalität des Beraters, des Familientherapeuten.

Lebensphasen und Lebensaufgaben

Es gibt einige psychologische Konzepte, die davon ausgehen, dass Menschen unterschiedliche Lebensphasen durchlaufen, in denen sie verschiedene Aufgaben zu erfüllen haben. Vielleicht lässt sich der Lebenslauf auch nicht auf diese Weise generalisieren, doch das Bedürfnis des Menschen, sein Leben zu gliedern und sich in den einzelnen Phasen unterschiedliche Ziele zu setzen, ist groß und aus entwicklungspsychologischer und biologischer Sicht sicher nützlich. So erhält der eigene Lebenswandel Struktur und Sinn. Wir können Lebenszusammenhänge abschließen, neue beginnen, uns Aufgaben setzen, sie erfüllen und mit körperlichen Grenzen, die jeder Lebensabschnitt setzt, besser umgehen.
Im Mittelpunkt dieser Selbsterfahrung stehen die eigenen Konstrukte von Lebensphasen und Aufgaben. Die Erfüllung selbst gesetzter Aufgaben und die Sinngebung körperlicher Grenzen und Möglichkeiten bestimmen unser Gefühl von Glück, Lebensfreude oder Trauer. Diese Thematik soll überwiegend mit der Methodik des Lebensflussmodells erschlossen werden.

Märchen und Geschichten

Märchen spiegeln oft tiefe Lebensweisheit und Lebenserfahrung wider. Das macht sie zu einem Schatz, der uns nicht nur in der Kindheit begeistert, sondern uns auch durch das Leben begleitet. So wird manches Märchen zu einem nützlichen Ratgeber auch in Beratung.
Märchen ermöglichen uns vielfältige Begegnungen mit realen aber auch phantastischen Figuren und mit wichtigen Lebensthemen. Sie geben uns neue Impulse und beflügeln unsere Phantasie. Eine Welt ohne Märchen und Geschichten wäre fad wie eine Suppe ohne Salz.
Die Bedeutung von Märchen und Geschichten als persönliche Ratgeber und Wegbegleiter soll in diesem Selbsterfahrungskurs genauer reflektiert und in der Meditation erfahren werden. Sie bilden nicht nur eine Brücke zur Kindheit, sondern auch zur eigenen Familie und zur eigenen beruflichen Rolle.

Im Netz der Familie – gebunden und getragen

Jede Familie verhält sich ähnlich einem Netz, das die einzelnen Mitglieder miteinander verbindet, sie trägt und auffängt, sie freigibt und vielleicht auch gefangenhält. Verknüpfungen und Bindungen gibt es durch wechselseitige Erwartungen, Gefühle, durch Traditionen und Regeln. Unsere Ursprungsfamilie begleitet uns ein Leben lang, sie beeinflusst unser Erleben, Handeln und unsere weiteren Beziehungen.
In der gemeinsamen Arbeit an diesem Thema spiegeln sich familiäre Erfahrungen und Situationen der Herkunftsfamilie, der jetzigen Familie oder andere soziale Bindungen wider. In der Selbsterfahrung werden die Vernetzungen innerhalb der eigenen Familie reflektiert, um sie als Stärken für die Arbeit als Berater und Therapeut nutzen zu können.

Familienaufstellung

Die Familienaufstellung ist eine Technik der Systemischen Beratung und Therapie. Sie wird in verschiedenen Beratungskontexten als hoch wirksame beraterische bzw. therapeutische Intervention eingesetzt. In dieser Selbsterfahrung werden die Teilnehmer/innen in die Methodik der systemisch-konstruktivistischen Familienrekonstruktion eingeführt. Sie haben die Möglichkeit, ihre eigenen Familienzusammenhänge zu reflektieren. Gearbeitet wird am Auftrag und Ziel des Weiterbildungsteilnehmers. In den Aufstellungen werden Emotionen und Familienkonstellationen im Raum als Ressource des Familiensystems zur Lösung problematischer Situationen und Beziehungen genutzt.

Zwischenmenschliche Aspekte in der Berater-Klient-Beziehung oder Beziehungen, Gefühle und erotische Konflikte in Beratungs- und Therapieprozessen

In beraterischen und therapeutischen Prozessen spielt die Beziehung zwischen Berater/in und Klient/in eine große Rolle. Die Beziehung wird zum Träger der therapeutischen Intervention und bestimmt deren Wirksamkeit.
Wo immer Berater und Therapeuten tätig werden, sind sie nicht nur als Fachkraft sondern auch als Mensch gefragt und angeregt. Ein wichtiger Aspekt ihrer Wirksamkeit stellt daher ihre Auseinandersetzung mit der eigenen Person, der eigenen Ausstrahlung, den eigenen emotionalen Stärken und Schwächen im zwischenmenschlichen Kontakt her.
Es geht unter anderem darum, zu ergründen, wie man auf verschiedene Klienten reagiert und wirkt und welche Gefühle, Gelüste und Phantasien angeregt werden und wie diese die Arbeit beeinflussen. Darüber hinaus sind Berater und Therapeuten auch erotische Wesen, sie reagieren als Mann oder Frau und werden als solche vom Klienten wahrgenommen. Wie gelingt es, professionelle Distanz zu wahren und Versuchungen zu widerstehen?

Beruf oder Berufung? Möglichkeiten und Grenzen meiner beruflichen Selbstverwirklichung

In einer Zeit, in der Arbeitslosigkeit sämtliche Berufsgruppen bedroht, kann man hinsichtlich der Arbeit nicht mehr so wählerisch sein. Hauptsache Arbeit! Manche haben Glück und sie finden einen Job, der auch noch etwas Spaß macht. Aber es gibt auch Menschen, die in ihrer Arbeit völlig aufgehen und sich selbst verwirklichen. Sie fühlen sich berufen und sind in der Lage, ihre Veranlagungen und Talente auszuleben.
Ob man eine Arbeit nur erledigt oder ob man darin aufgeht, hängt nicht selten davon ab, ob man sich für das was man tut berufen fühlt. Doch was ist Berufung und wie sieht meine berufliche Selbstverwirklichung aus? Was sind meine Talente, wozu bin ich berufen? Welche Visionen habe ich und wie sorge ich für ihre Umsetzung? Das sind Fragen, die im persönlichen Nachsinnen und im Gespräch mit der Gruppe reflektiert werden sollen. Möglichkeiten und Grenzen meiner beruflichen Selbstverwirklichung, ich nutze, akzeptiere und erweitere sie.

Klangmassage und Entspannung durch Klänge

Der Alltag ist voller Klänge und Geräusche, die wir selten bewusst wahrnehmen. Schnelligkeit und Hektik reduzieren Klänge und Geräusche zu Informationen, die mehr über die Umwelt als über uns aussagen.
In dieser Selbsterfahrung werden Stille und Klänge sich abwechseln. Diese Balance ermöglicht das intensive Hinhören und den bewussten Kontakt mit Klängen. Welche davon uns auf welche Art berühren und welche tiefen Erfahrungen durch sie zum Schwingen kommen, soll in der Klangmassage erlebt und im gemeinsamen Gespräch reflektiert werden. Gearbeitet wird mit Klangreisen, Klangmassagen und Klangmeditationen.

 

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